Incidental Exercise (الحركة بركة)

الحركة بركة

قرأت مقالًا، فتعرفت على هذا المصطلح Incidental Exercise، ويعني النشاط البدني الذي تفعله ضمن روتينك اليومي.

احترت في اختيار ترجمة مناسبة لهذا المصطلح، ولست أفضِّل الترجمة الحرفية وهي (التمارين العرضية).

ثلاث خيارات ترجمية:

1 - النشاط البدني العفوي.

2 - النشاط البدني الضمني.

3 - الحركة بركة.

قد يكون الخيار الثالث لا يصلح لكل مقام، لكنه بالتأكيد سيوصل الفكرة في بعض السياقات.

من أمثلة هذه التمارين:

- صعود السلالم.

- المشي إلى الأماكن القريبة.

- ركن السيارة بعيدًا قليلًا والمشي إلى المكان المقصود.

- الحركة أثناء التحدث في الهاتف.

- الأعمال المنزلية مثل التنظيف.

التدوينة السابقة:

إضاءات من لقاء How To Be An Expert Teacher With Nidhi Sachdeva 

إضاءات من لقاء How To Be An Expert Teacher With Nidhi Sachdeva

How To Be An Expert Teacher With Nidhi Sachdeva

الإضاءات:

1 - من المشقات التي تمر على المعلم داخل الصف أنه عليه اتخاذ قرارات سريعة وكثيرة في أثناء شرح الدروس.

2 - من صفات المعلم الخبير أن يجد الحلول السريعة لتصحيح مسار الدرس إن انحرف عن مساره.

3 - من هو المعلم الخبير؟

- من لديه معرفة عميقة بالموضوع.
- من لديه معرفة بكيفية التعلم.
- من لديه معرفة بكيفية التوجيه.
- من لديه معرفة بكيفية إدارة الصف.
- من لديه قدرة على التأقلم مع التغييرات السريعة التي تحدث داخل الصف.

4 - التعليم عِلم وحِرفة.

- عِلم: فهم التعلم والتعليم.

- حِرفة: اكتساب الخبرة بالممارسة والتدريب المستمر.

5 - حين لا نُطوِّر المعلم وأدواته، فنحن قد نلحق الضرر بالطلاب، خاصة الضعيف منهم.

Lord Kevin: We can't improve what we can't measure.

التدوينة السابقة:

يوم المعلم العالمي 2026

يوم المعلم العالمي 2026

يوم المعلم العالمي 2026

 

تحتاج مهنة التعليم إلى تطوير مستمر وصبر طويل، فشكرًا لكل معلم يحاول تطوير مستواه باستمرار.

في فصولنا الكثير من الطلاب الذين لديهم مهارات دفينة، ويحتاجون إلى من يؤمن بهم حتى تظهر.

وفي فصولنا الكثير من الطلاب المهمومين، ويحتاجون إلى من يخفف عنهم وطأة الحياة.

تحدث في التعليم مواقف تغير حياة الناس إلى الأبد.

المعلم ركيزة من ركائز نهضة المجتمعات.

أرجو للمعلمين مسيرة طيبة.

التدوينة السابقة:

هل يجمد المترجم في مكانه ولا يتطور بعد سنوات طويلة؟

هل يجمد المترجم في مكانه ولا يتطور بعد سنوات طويلة؟

هل يجمد المترجم في مكانه ولا يتطور بعد سنوات طويلة؟

 

هل يجمد المترجم في مكانه ولا يتطور بعد سنوات طويلة؟

لي أكثر من عشر سنوات في الترجمة ولا أجد نفسي خبيرًا فيها، وأحاول كل يوم أن أتطور فيها ولو بمقدار حبة الأرز.

ترجمت كتابًا كاملًا (سويفت وزورقه الطائر)، وبعده آخر (لم يُنشر بعد)، وأنا في الثالث الآن، وأجدني أتعلم شيئًا جديدًا مع كل كتاب.

أمرُّ بصعوبات مع كل كتاب... في ترجمة الكلمات أو المصطلحات أو إيجاد التراكيب السليمة، وكذلك في إيصال الصورة الأدبية بأحسن ما يمكن، وقد لا أصل إلى أحسن شيء، لكني أجتهد مع كل كتاب أن أكون مترجمًا متطوّرًا.

من الأمور التي تساعدني على التطور هي أني أحتفظ بسجل أسميه باسم الكتاب، فكأنما يكون مثلًا (رحلة ترجمة كتاب سويفت وزورقه الطائر)، وتكون فيه ملحوظات ومصطلحات صعب علي ترجمتها، وطريقة تعاملي معها.

يندثر المترجم إذا توقف عن التعلم والتطور، وظنَّ أنَّ ما وصل إليه مستواه هو الأحسن ولا شيء بعده.

أيها المترجم الفذ... انفض عنك الغبار واستمر بالتعلم.

التدوينة السابقة:

حيث بدأت الحكاية

حيث بدأت الحكاية

حيث بدأت الحكاية

بمناسبة الذكرى الرابعة لانتقالي للعمل في مدينة الجبيل الصناعية:

بدأت شخصيّة أستاذ ياسر في هذا الفصل في معهد ميسان للتدريب وتطوّرت بفضل الله، ثمَّ فضل زملاء العمل وطلابي.

والآن، هذه الشخصية تواصل المسيرة في معهد الجبيل للغة الانجليزية والسنة التحضيرية.

يبدأ كل شيء صغيرًا، ثمَّ يكبر... أطفال ثم راشدون، موظفون ثم قادة، معلمون ثم مؤثرون.

أهم عاملان يدخلان في أي تطور هما الوقت والاجتهاد بعد توفيق الله.

ابدأ وأنت ناقص ومتوتر وخائف، ثمَّ اجتهد فترتقي وتسمو وتتطور.

سنتان في معهد ميسان للتدريب وأربع سنوات في معهد الجبيل للغة الانجليزية والسنة التحضيرية... من أحلى سنوات حياتي بفضلِّ من الله وقوته.

لكل طلابي الذين درستهم في الأحساء والجبيل... شكرًا لكم على كل الذكريات الجميلة. 

الحكاية بكم ومنكم وإليكم... تستمر.

التدوينة السابقة:

كيف تبني فصلًا يُشجع على التعلم؟

كيف تبني فصلًا يُشجع على التعلم؟

First 30 Days: Building Positive & Engaging Classroom

 

 حضرت لقاءً عنوانه First 30 Days: Building Positive & Engaging Classroom، وتطرق المتحدث إلى عدة نقاط تساعد في بناء فصل يشجع على التعلم.

النقاط المفيدة من اللقاء:

1 - على المعلم أن يضيف لمساته الإبداعية لشرح المناهج الدراسية ليحصد أحسن النتائج قدر المستطاع.

2 - سأل المتحدث هذا السؤال لعديد من المعلمين الجدد: What do you want it to be like to be taught by you؟

* إليكم بعض الإجابات:

- Fun, insightful, thought-provoking, and inspiring.

- I want people to be able to talk to me positively and be encouraging.

- I want my teaching to be meaningful.

- I want my students to be excited to come to my lessons. I don’t want my lesson to be the one they dread.

- I would like my lessons to be interesting and fun, and for the kids to see me as someone who can help.

- I want to be approachable, engaging, and know my subject inside and out.

3 - تحتاج إلى صناعة روتين في فصلك، فتكون لديك طريقة ترحيب مميزة ومحاضرة ممتعة ونهاية مشوقة.

4 - المعلمون أنواع ومنهم ما يسمى المعلم الشَكلي (Sophisticate)، وهو لا يحب التعليم ولا المناهج ولا الطلاب، ويعمل لأجل الراتب فقط. 

* فكرت في ترجمات كثيرة لهذا المصطلح ورأيت أنَّ (المعلم الشَكلي) هي الترجمة الأنسب.

5 - تدور في ذهن طلابك هذه الأسئلة، ويحصلون على الإجابات من أفعالك: 

- Am I safe here؟

- Do I matter؟

- Can I succeed here؟

6 - سيبدع المعلم الذي لديه البهجة المهنية (Professional Joy)، وسيحبه الطلاب لاجتهاده في تقديم أفضل ما لديه.

7 - أوصل هذه الرسائل الثلاث لطلابك:

- You belong here.

- Your thinking matters here.

- We do interesting things here.

ختامًا:

Students may forget your first lesson, but they will never forget how your classroom made them feel.

التدوينة السابقة:

إضاءات من محاضرة الشيخ ياسين الجمري: قيمة المصاهرة

إضاءات من محاضرة الشيخ ياسين الجمري: قيمة المصاهرة

إضاءات من محاضرة الشيخ ياسين الجمري: قيمة المصاهرة

 

1 - سُميَ الصِهر صهرًا لأنَّه يصير من عائلة الزوجة، فينصهر معها كما تنصهر المعادن. 

2 - يحث أهل البيت عليهم السلام على تقدير الصِهر، فهو بالنسبة لهم نِعمة انصهرت مع عائلة الزوجة. 

3 - فوائد دخول الصِهر إلى بيت الزوجة حسب ما جاء في خطبة النبي محمد صلَّى الله عليه وآله وسلم: ترقية عقول الأسرة (تغيير الطباع السيئة مثلًا) وترسيخ روابط الأسرة بجمعهم على المحبة وتخفيف المشكلات ويكون عمودًا لبيت الزوجة. 

4 - ادمج النصيحة بالطاقة الإيجابية ولا تقل "هؤلاء لا فائدة منهم" و"هؤلاء لن يسمعوا النصيحة مهما طال الزمن"، أنت ارمِ البذرة وانتظر الثمار. 

5 - إذا أتى صِهر من أصهار الإمام زين العابدين عليه السلام، كان يقف وينزع له رداءه ويقول له اجلس عليه، كأنَّما يقول له وضعتك في قلبي، ثمَّ يقول: مرحبًا بمن كفى المؤونة وسترَ العورة. 

6 - ثلاثة أمور على أب الزوجة أن يُدركها بخصوص صِهره: اعرف مقامه الديني الذي وضعه له النبي محمد صلَّى الله عليه وآله وسلم، والتأسي بأهل البيت عليهم السلام في احترام أصهارهم، وتقدير ظروف وأدوار المصاهرة. 

7 - قيمة الصِهر عندَّ الإمام الحسين عليه السلام: وصف الإمام الحسين عليه السلام صفات ابنته فاطمة لصِهره القاسم ابن الحسن، وبعدها، اهتمَّ بلبسه وهندامه لتجهيزه لأجل ابنته. 

8 - الخاتمة (عِبرة من كتابتي): ستكون عِبرة قصيرة… اهتموا بالصِهر. وإن أعطاني الله عُمرًا وكتبَ لي صِهرًا، فأقول لنفسي المستقبليّة: اهتمِّي به.

التدوينة السابقة:

رُبَّ موقفٍ تجتمع فيه القلوب وتتآلف فيه الأرواح